よく耳にする“ 運動能力 ”や“ 運動神経 ”は12 歳までにほぼ大人と同等にまで成長します。
その発達・発育段階においてどのように運動に取り組むか、どのような動きを経験するかでその後の運動能力に多いに影響を与えます。
また、12歳までの神経系発達が著しい時期は【 ゴールデンエイジ 】といって…
楽しく身体を動かし、自然と運動能力が身につく『コーディネーショントレーニング』
コーディネーショントレーニングとは基本となる7 つの要素から構成されており、これらをコーディネーション能力といいます。コーディネーション能力とは状況を五感で察知し、それを頭で判断し具体的な身体の動きとして表現するまでの一連の過程をスムーズに行う能力です。
SmileGym ではコーディネーショントレーニングを通じて運動能力を高め、将来あらゆるスポーツに適応できる人材を育成します。
また、コミュニケーション能力を…
